Independently Published Anxiety Journal: Colorful, Bold, Anxiety Easing Tool.

bağlama: paperback dil: english üretici: Independently published marka: Independently published yayın tarihi: 2023-07-26T00:00:01Z Bu anksiyete günlüğü, duygusal olarak odaklanmış ifade edici yazmaya izin verir ve olumsuz düşüncenin yeniden çerçevelenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, kontrolünüz altında olanı ve nasıl gelişebileceğinizi anlamanıza ve kontrolünüzün ötesinde olanı iletmenize yardımcı olabilir, böylece gitmesine izin verebilirsiniz. Bunu başarılarınız hakkında günlük yazmak ve minnettarlığınız hakkında yazmak için kullanabilirsiniz. Minnettarlık, daha mevcut ve topraklanmış olmanıza yardımcı olabilecek bir duygudur. Şimdiki andan uzaklaştığımızda, melankoli veya gergin olabiliriz; topraklanmış kalmanıza yardımcı olması için bu kitabı kullanın. Boyutlar; 15,24 cm x 22,8 cm Canlı ve renkli 120 sayfalık günlük